Ярославский государственный университет им. П.Г.Демидова
Совет обучающихся Образование Наука и инновации Творчество и досуг Социальная сфера Спорт и здоровье Международная деятельность СМИ Трудоустройство

Всемирный день сна в ЯрГУ

18/03/2013 Во Всемирный день сна (в 2013 году он отмечается именно 15 марта) мы научили студентов правильно спать, точнее – засыпать.

Опытный тренер, мастер спорта и инструктор международного класса по фитнесу и танцевальной аэробике, кандидат биологических наук, доцент кафедры физического воспитания и спорта Ирина Зайцева провела тренинг по релаксации и йоге.

Исследования доказывают эффективность подобных практик в борьбе с бессонницей и недосыпанием.

Возврат к списку

ВКонтакт Facebook Google Plus Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru

Январь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25
27 28 29 30 31 1 2